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yaya2017


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Nous savons depuis un certain temps que les coureurs d'élite peuvent courir très vite dans les nouvelles chaussures Nike Zoom Vaporfly 4%. Eliud Kipchoge a remporté le marathon Nike Air Max 1 Dames olympique de Nike Air Huarache Damen l'année dernière et a couru cet incroyable 2:00:25 en mai dernier. Il y a un peu plus d'une semaine, Shalane Flanagan et Geoffrey Kamworor les portaient en remportant le Marathon de New York. Mais qu'en est-il des non-élites? Les chaussures offriraient-elles un avantage? Un nouveau rapport vient de para?tre dans la revue Sports Medicine, indiquant que la réponse est un oui qualifié. En fait, tous les coureurs testés à l'Université du Colorado, le "Locomotion Lab" de Boulder - 18 sur 18 - avaient une meilleure économie de course dans le Vaporflys que dans deux autres modèles de chaussures de course (Nike Zoom Streak 6 et Adidas Adios Boost 2 ). Cela représente un taux de réussite de 100% dans le monde de la recherche sur les effets humains. Les sujets comprenaient huit attaquants à l'arrière du pied et 10 attaquants Nike Air Max 1 au milieu du Nike Air Max 1 Womens pied et à l'avant du pied, les coureurs du talon obtenant un avantage un peu plus grand. L'économie de course est une mesure de la quantité de travail qu'un coureur doit faire à une vitesse donnée. Il est généralement mesuré chez les coureurs de distance à un rythme égal ou juste au-dessus de ce que les marathoniens bien entra?nés peuvent maintenir sur 26,2 miles. Si l'économie d'un coureur s'améliore, cela implique qu'il peut aller plus vite et / ou plus longtemps sans trop se fatiguer. Donc, même si cette étude n'a pas montré que les coureurs étaient plus rapides dans le Vaporflys, cela suggère qu'ils seraient dans un environnement réel, parce que leur co?t énergétique de fonctionnement à un rythme donné serait plus bas.

"Nous avons été surpris par l'ampleur de l'effet, et nous avons vu des économies dans tous Nike Air Max 90 Damen Rot les sujets à Nike Air Max 1 Femme toutes les trois vitesses", a déclaré l'auteur principal Wouter Hoogkamer. (Les coureurs ont couru à trois allures différentes: 6: 53 / mile, 6: 02 / mile, et 5: 21 / mile.) "Typiquement, lorsque nous testons une nouvelle chaussure, nous constatons que certains coureurs économisent de l'énergie, mais pour d'autres , la chaussure ne correspond pas à leur biomécanique personnelle, de sorte qu'ils ont un co?t énergétique accru dans la nouvelle chaussure. Je n'ai jamais vu un résultat aussi solide que celui des chaussures Vaporfly. ?Alors que l'économie des coureurs s'est améliorée de 1,59% et d'autres de 6,26%, les moyennes se sont concentrées autour de 4%. Cela a permis à Hoogkamer d'estimer qu'un coureur dans les chaussures Vaporfly pourrait réduire le record du monde marathon actuel de 2:02:57 à 1:58:54. Bien s?r, il existe de Nike Air Max 2016 Femme nombreuses différences potentielles entre Nike Roshe Run Dámské les courses sur tapis roulant et les vrais efforts marathon. Pour rejoindre l'étude, tous les coureurs devaient effectuer plusieurs répétitions de 5 minutes aussi vite que 5: 21 / mile sans dépasser leur seuil de lactate. Dans la ligne la plus amusante et la plus discrète du rapport, les auteurs rapportent: ?Il était difficile de recruter 18 coureurs qui pouvaient supporter 18 km / h de moins que le seuil de lactate et aussi les prototypes M10 disponibles. Qu'est-ce qui explique les résultats de l'étude?

Auparavant, on pensait que les chaussures légères - une condition sine qua non pour un fonctionnement rapide - ne pouvaient pas être suffisamment manipulées pour produire plus d'une amélioration de 1 ou 2%. Le Vaporflys utilise une nouvelle mousse légère (ZoomX, dans Nike-parler) qui Adidas ZX 750 Mujer est à la fois douce (moelleuse) et gonflable (avec un retour d'énergie élevé). Les termes techniques Nike Air Huarache Femme sont ?conformes? et ?résilients?. Les chaussures comprennent également une semelle rigide en fibre de carbone dans la semelle intercalaire pour améliorer l'efficacité de la cheville et du pied-pied. La mousse est si légère qu'elle a permis à Nike de construire une semelle intercalaire particulièrement épaisse pour une chaussure de course. C'est pourquoi, à première vue, presque tout le monde confond le Vaporfly avec une chaussure d'entra?nement. Les chaussures ont une hauteur de talon de 31 millimètres, contre 23 millimètres pour les chaussures Adidas Boost et Nike Air utilisées dans l'étude. Dans leur article, les chercheurs tentent de démêler les différents facteurs conduisant à des économies d'énergie substantielles. Le Vaporfly Nike Air Max 1 Donne gagne gros sur Nike Air Pegasus 89 Homme l'amorti: il "déforme" deux fois plus que les deux autres chaussures. C'est-à-dire que son rembourrage coussiné permet au pied de couler deux fois plus bas que les deux autres semelles Adidas NMD Mujer Rosa intermédiaires. Habituellement, ces chaussures hautement rembourrées n'ont pas un bon retour d'énergie. Les deux propriétés ont souvent été considérées comme des opposés dans la construction de chaussures, et les entreprises de chaussures les ajustent en permanence pour obtenir des résultats optimaux. Avec des mousses plus récentes, les obstacles semblent diminuer. Comme le notent les chercheurs, ?la conformité et la résilience ne s'excluent pas mutuellement?.



Jeu 7 Déc - 08:44 (2017)
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